logo
Ред

Тема 7. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания (оФиСп)

Практические занятия:

Развитие физических качеств (силы, гибкости, ловкости, выносливости) средствами основной гимнастики (различные варианты ОРУ с предметами и без, со снарядами и на снарядах, подвижных игр и эстафет).